Prendre conscience de nos peurs.

Quels sont les avantages de prendre conscience de nos peurs ?

Chaque peur peut nous aider à identifier un désir caché, que nous n’arrivons pas exprimer. Pour cela il suffit au moment où nous ressentons la peur qui nous envahit de se poser la question suivante : "Qu'est-ce que cette peur m'empêche d'avoir, de faire ou d’être dans ma vie ?"

La réponse à cette question, nous permettra de déterminer ce que nous voulons, nous souhaitons réellement.

Transcender la paralysie.

Cette manière d’être, d’appréhender notre peur permettra de transcender la paralysie induite par notre peur.

À chaque fois que nous laissons notre peur entraver ce dont nous avons besoin, nous retardons inévitablement notre avancée, ce qui déclenche un sentiment d’une profonde déception.

Empêchons nos peurs d’être, de ressentir ce que l’on veut.

Soyons conscients que nous sommes les seuls responsables de réaliser notre destinée.

Portons une attention particulière à ce que nos peurs nous empêchent d’être, de ressentir ce que l’on veut.

Célébrons chaque victoire, même minime, remportée sur vos peurs.

Apportons le changement.

Ne soyons pas surpris de découvrir que plus nous nous éveillons face à nos peurs, plus elles pourraient se manifester, faire surface.

Il fait d’être conscient de nos peurs, de manifester ensuite le souhait profond d’apporter un changement dans l’approche, dans la perception de nos peurs, dans la manière de les appréhender, de se poser les bonnes questions, permettra de mieux les accueillir et ainsi d’avancer, de nous surpasser.

Une période d’apprentissage.

Il faut être attentif que cette approche du changement nécessite une période d’apprentissage indispensable, qui sera vraisemblablement jonchée d’écarts, qui ne peut en aucun cas être synonyme de rechute.

Cette période permettra de rendre cette prise en charge des peurs pérenne pour ensuite devenir un automatisme.

  Vous aimeriez que l'on en parle alors : n'hésitez pas de prendre un rendez-vous, c'est gratuit

Si vous souhaitez en connaître plus sur les émotions, je vous invite à acquérir mon livre : Cliquez ici